Pflanzenbasierte Ernährungsberatung für Frauen

Ganzheitliche Ernährung und Gesundheitscoaching für gesunde und kranke Hunde

Mehr als nur Ernährung

mehr Lebensfreude – Vitalität – Beschwerden vorbeugen

Grafik. Ein kleiner Hund springt an einer Frau mit Hut hoch.

Entfessle die Kraft der Ernährung für dich und deinen Hund

für konzentriertes Arbeiten, eine gesunde Schwangerschaft, entspannte Wechseljahre

und ein langes, glückliches Hundeleben.

Angebote für Frauen

Grafik. Eine Frau sitzt mit dem Rücken zum Betrachter. Sie wird von goldfarbenen Blättern umrankt.

Pflanzenpower für Vitalität und Wohlfühlgewicht
Steigere deine Vitalität mit pflanzenbasierter Ernährung und erreiche dein Wohlfühlgewicht. Starte jetzt in dein neues Leben und entdecke, wie gut sich diese Ernährungsform anfühlen kann!

Grafik. Frauenkopf beugt sich zu einem Säugling hinunter.

Nährstoffe für dich und dein Baby
Bereite dich und dein Baby optimal vor – vom Kinderwunsch bis zur Stillzeit. Pflanzenbasierte Ernährung kann deine Fruchtbarkeit fördern und deinem Kind eine bestmögliche Entwicklung ermöglichen. 

Grafik. Frau mit dem Rücken zum Betrachter und eine seitliche Skizze.

Neue Energie in den Wechseljahren
Finde deine Balance in den Wechseljahren durch Ernährung wieder. Hol dir deine Energie und Lebensfreude zurück – mit einer individuellen Ernährung, die dich in dieser besonderen Lebensphase unterstützt.

Angebote für Frauen

Grafik. Eine Frau sitzt mit dem Rücken zum Betrachter. Sie wird von goldfarbenen Blättern umrankt.

Pflanzenpower für Vitalität und Wohlfühlgewicht
Steigere deine Vitalität mit pflanzenbasierter Ernährung und erreiche dein Wohlfühlgewicht. Starte jetzt in dein neues Leben und entdecke, wie gut sich diese Ernährungsform anfühlen kann!

Grafik. Frauenkopf beugt sich zu einem Säugling hinunter.

Nährstoffe für dich und dein Baby
Bereite dich und dein Baby optimal vor – vom Kinderwunsch bis zur Stillzeit. Pflanzenbasierte Ernährung kann deine Fruchtbarkeit fördern und deinem Kind eine bestmögliche Entwicklung ermöglichen. 

Grafik. Frau mit dem Rücken zum Betrachter und eine seitliche Skizze.

Neue Energie in den Wechseljahren
Finde deine Balance in den Wechseljahren durch Ernährung wieder. Hol dir deine Energie und Lebensfreude zurück – mit einer individuellen Ernährung, die dich in dieser besonderen Lebensphase unterstützt.

Angebote für Hunde

Kopfstudie. Ein schwarz-weißer Border-Collie vor einem blau-grünen Hintergrund.

Vorsorge ist besser als Heilen
Individuelle Menüs für gesunde Hunde – maßgeschneidert für jedes Bedürfnis. Ob gekocht, BARF oder vegetarisch/vegan. Um gesundheitliche Herausforderungen zu minimieren finde ich die optimale Ernährung für deinen fitten Liebling. 

Tierarztbesuch. Ein kleiner Hund liegt auf dem Untersuchungstisch.

Unterstützung für erkrankte Hunde
Individuelle Ernährung abgestimmt auf das Krankheitsbild deines Hundes. Du bekommst Hintergrundwissen zur Erkrankung und Informationen, wie du deinen Hund zusätzlich unterstützen kannst.

Hund mit hohem BCS. Er ist zu dick.

Gesundes Gewicht für deinen Hund
Mit einer individuellen Fütterung und Gesundheitscoaching unterstütze ich dich, deinen Hund ein gesundes BCS erreichen zu lassen. Fördere durch ein nachhaltiges Gewichtsmanagement die Gesundheit deines Hundes!

Angebote für Hunde

Border Collie am Strand. Kopfstudie.

Vorsorge ist besser als Heilen
Individuelle Menüs für gesunde Hunde – maßgeschneidert für jedes Bedürfnis. Ob gekocht, BARF oder vegetarisch/vegan. Um gesundheitliche Herausforderungen zu minimieren finde ich die optimale Ernährung für deinen fitten Liebling. 

Tierarztbesuch. Ein kleiner Hund liegt auf dem Untersuchungstisch.

Unterstützung für erkrankte Hunde
Individuelle Ernährung abgestimmt auf das Krankheitsbild deines Hundes. Du bekommst Hintergrundwissen zur Erkrankung und Informationen, wie du deinen Hund zusätzlich unterstützen kannst.

Hund mit hohem BCS. Er ist zu dick.

Gesundes Gewicht für deinen Hund
Mit einer individuellen Fütterung und Gesundheitscoaching unterstütze ich dich, deinen Hund ein gesundes BCS erreichen zu lassen. Fördere durch ein nachhaltiges Gewichtsmanagement die Gesundheit deines Hundes!

PDF zum Download für Hundebesitzer:  Erste Hilfe bei akutem Durchfall

„Gesundheit fängt bei jedem selbst an, nicht erst beim Arzt“

Dagmar Meinen

Frau in blauem Abendkleid

„Die Entscheidung, meine Ernährung auf eine pflanzenbasierte Basis umzustellen, war eine der besten, die ich je getroffen habe – und das habe ich vor allem dir zu verdanken, Dagmar. Durch deine einfühlsame und kompetente Begleitung habe ich nicht nur meine Essgewohnheiten, sondern mein ganzes Leben verändert.

Von dem Moment an, als wir unseren ersten Termin hatten, fühlte ich mich bei dir gut aufgehoben. Du hast mich Schritt für Schritt durch den Prozess geführt, und es waren viele Schritte nötig! Du hast dir die Zeit genommen, meine individuellen Bedürfnisse zu verstehen, und hast einen Plan entwickelt, der wirklich zu mir passt.

Besonders in Erinnerung bleiben mir unsere Einkaufstour und die gemeinsame „Küchenschlacht“ – wer hätte gedacht, dass gesunde Ernährung so viel Spaß machen kann? Du hast es geschafft, dass ich mit Freude und Leichtigkeit neue Rezepte ausprobiert habe, die ich mir früher nie zugetraut hätte.

Aber das Leben ist nicht immer einfach, und auch ich hatte Momente, in denen ich zweifelte oder einen Durchhänger hatte. Doch jedes Mal warst du da, hast mich motiviert und daran erinnert, warum ich diesen Weg eingeschlagen habe. Du hast mir gezeigt, dass es nicht nur um das Essen geht, sondern darum, ein Leben voller Energie, Vitalität und Lebensfreude zu führen.

Seit der Umstellung hat sich mein Leben komplett verändert. Ich fühle mich kraftvoller, ausgeglichener und glücklicher als je zuvor. Deine Beratung hat mir nicht nur gezeigt, wie ich mich gesund ernähre, sondern auch, wie ich das Beste aus meinem Leben herausholen kann.

Dagmar, ich danke dir von Herzen für deine liebevolle Unterstützung. Ich kann jedem, der bereit ist, sein Leben positiv zu verändern, deine Beratung von ganzem Herzen empfehlen.“

Wiebke Braun, Dortmund

Frau in blauem Abendkleid

„Die Entscheidung, meine Ernährung auf eine pflanzenbasierte Basis umzustellen, war eine der besten, die ich je getroffen habe – und das habe ich vor allem dir zu verdanken, Dagmar. Durch deine einfühlsame und kompetente Begleitung habe ich nicht nur meine Essgewohnheiten, sondern mein ganzes Leben verändert.

Von dem Moment an, als wir unseren ersten Termin hatten, fühlte ich mich bei dir gut aufgehoben. Du hast mich Schritt für Schritt durch den Prozess geführt, und es waren viele Schritte nötig! Du hast dir die Zeit genommen, meine individuellen Bedürfnisse zu verstehen, und hast einen Plan entwickelt, der wirklich zu mir passt.

Besonders in Erinnerung bleiben mir unsere Einkaufstour und die gemeinsame „Küchenschlacht“ – wer hätte gedacht, dass gesunde Ernährung so viel Spaß machen kann? Du hast es geschafft, dass ich mit Freude und Leichtigkeit neue Rezepte ausprobiert habe, die ich mir früher nie zugetraut hätte.

Aber das Leben ist nicht immer einfach, und auch ich hatte Momente, in denen ich zweifelte oder einen Durchhänger hatte. Doch jedes Mal warst du da, hast mich motiviert und daran erinnert, warum ich diesen Weg eingeschlagen habe. Du hast mir gezeigt, dass es nicht nur um das Essen geht, sondern darum, ein Leben voller Energie, Vitalität und Lebensfreude zu führen.

Seit der Umstellung hat sich mein Leben komplett verändert. Ich fühle mich kraftvoller, ausgeglichener und glücklicher als je zuvor. Deine Beratung hat mir nicht nur gezeigt, wie ich mich gesund ernähre, sondern auch, wie ich das Beste aus meinem Leben herausholen kann.

Dagmar, ich danke dir von Herzen für deine liebevolle Unterstützung. Ich kann jedem, der bereit ist, sein Leben positiv zu verändern, deine Beratung von ganzem Herzen empfehlen.“

Wiebke Braun, Dortmund

Moin, ich bin Dagmar

„Wissen ist wertlos wenn es nicht geteilt wird“

Dieser Satz hat sich in mein Gedächtnis eingebrannt.

Als leidenschaftliche Ernährungsberaterin für Frauen und Hunde möchte ich mein erlangtes Wissen von Herzen gerne mit dir teilen, wenn du für dich und deinen Hund ein gesundes Leben mit hoher Lebensqualität und vielfältigem Genuss anstrebst.

Um all meine Herzensthemen unter einen Hut bringen zu können, habe ich verschiedene Fachfortbildungen absolviert und freue mich darauf, dir und deinem Hund mit Herz und Sachverstand zur Seite stehen zu dürfen.

Vegane Ernährungsberatung in Leer - Dagmar Meinen
Zertifikat - Hormoncoach Ernährung
Siegel - zertifizierte Hundeernährungsberaterin
Eine Frau mit blauem Rollkragenpulli und Brille lächelt dich an.

Starte jetzt eure Reise zu einem gesünderen Leben

Hole dir deinen Kennenlern-Fragebogen

Trage dich bitte über mein Kontaktformular ein, dann schicke ich dir den Fragebogen per E-Mail zu. Damit kann ich herausfinden, ob und wie ich dir weiterhelfen kann. 

Du schickst den ausgefüllten Fragebogen einfach per E-Mail an mich zurück.

Im Anschluss der Auswertung melde ich mich per E-Mail bei dir.

Dagmar Meinen

Adventskalender 2024

adventskalender ankündigung popup

Hast du bereits das Gefühl, bestens vorbereitet zu sein – für die Feiertage und für dich selbst? Spürst du die friedvolle Ruhe, welche die Weihnachtszeit für dich bedeuten sollte?

Mein Adventskalender öffnet dir täglich eine Tür zu neuen Impulsen, die nicht nur deine Ernährung bereichern, sondern auch dein Wohlbefinden in dieser hektischen Zeit steigern können. Vom stressfreien Kochen bis hin zu kleinen Momenten der Achtsamkeit – jeder Tag hält eine besondere Überraschung bereit, die dich inspirieren soll, besser für dich selbst zu sorgen und mit mehr Energie und Gelassenheit durch den Tag zu gehen.

Jedes Türchen bietet dir einfache, gesunde Rezepte oder Achtsamkeitstipps, die dein Leben in den kommenden Wochen verändern können.

Stell dir vor, wie du die Vorweihnachtszeit ohne Stress erlebst. Wie du dich voller Energie fühlst und die gemeinsame Zeit mit deinen Liebsten wirklich genießen kannst. All das wird möglich, wenn du dir täglich ein paar Minuten Zeit für dich selbst nimmst!

Dieser Adventskalender ist nicht nur eine Inspiration, sondern ein Versprechen für eine bewusste und gesunde Weihnachtszeit, die du verdient hast.

Mach den ersten Schritt!

Öffne jeden Tag ein Türchen – für dich, für mehr Balance und Wohlbefinden in deinem Leben! 

Vom 01.Dezember bis zum 28. Dezember für dich online! 

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