Zucker – die süße Falle
Warum du mehr darüber wissen solltest, als du bisher gedacht hast Mal ehrlich… Wie oft hast du dir schon vorgenommen, weniger Zucker zu essen? „Ab morgen esse ich weniger Süßes.“„Ich brauche nur EIN kleines Stück Schokolade.“„Ach, heute ist eine Ausnahme…“ Und dann? Zack – der Heißhunger schlägt zu, das nächste süße Verlangen kommt schneller, als […]