10 Wildkräuter für Hunde
Diese 10 Wildkräuter darf dein Hund essen Und warum sie mehr können als jede Tablette Wenn du das nächste Mal mit deinem Hund durch Wald, Wiese oder Park spazierst – dann schau genauer hin.Denn was für viele nur grün und wuchernd aussieht, ist in Wirklichkeit eine kleine Naturapotheke.Nicht für uns allein, sondern auch für unsere […]
Wildkräuter für Hunde
Die grüne Superkraft aus der Natur richtig nutzen Warum dein Hund mehr braucht als Karotten und Trockenfutter Wenn du mit deinem Hund jeden Tag draußen unterwegs bist, dann läufst du nicht nur an Bäumen und Büschen vorbei – du läufst an einem großen und leckeren Buffet vorbei.Für deinen Hund. Für dich. Für eure Gesundheit. Denn […]
Histaminintoleranz natürlich lindern
Was wirklich hilft – und was nicht Wenn du bei jeder Mahlzeit innerlich würfelst, ob dein Körper es diesmal verträgt oder nicht – dann brauchst du keine weitere Liste mit „Das-darfst-du-nicht“-Lebensmitteln.Du brauchst Orientierung. Und einen Plan, der zu dir passt.Und du brauchst vor allem: Hoffnung, dass es besser wird. Inhalt Denn ja, Histaminintoleranz ist ätzend.Aber […]
Histamin.Hormone.Herzrasen – Teil 9
Du bist nicht zu empfindlich … du bist feinsinnig Ich hab’s so oft gehört, dass ich irgendwann fast geglaubt hab, es sei wahr:„Du bist einfach zu empfindlich.“ Zu empfindlich für Lärm. Für Chaos. Für Diskussionen.Für Alkohol. Für Rotwein. Für Gluten.Für Stress. Für Licht. Für Emotionen.Fürs Leben, scheinbar. Inhalt Aber weißt du, was ich heute weiß?Ich […]
Histamin.Hormone.Herzrasen – Teil 8
Mut zur Langsamkeit Was mir wirklich geholfen hat Ich habe mich früher immer gefragt, was Leute meinen, wenn sie von „Entschleunigung“ sprechen.Klang für mich wie ein Lifestyle-Hype aus dem Yoga-Studio, in dem man nach grünem Tee riecht und bei jedem zweiten Satz „Achtsamkeit“ sagt. Inhalt Langsam sein? Ich?Dafür hatte ich keine Zeit, keine Nerven, keinen […]
Histamin.Hormone.Herzrasen – Teil 7
Ich funktioniere nicht mehr Und genau das war mein Wendepunkt Ich erinnere mich noch genau.Es war ein Dienstag und ich saß auf dem Küchenboden.Nicht, weil ich etwas gesucht hätte.Ich saß da, weil ich nicht mehr konnte.Nicht ein bisschen. Nicht „müde“. Nicht „erschöpft“.Sondern leer. Inhalt Das war der Tag, an dem ich aufhörte, zu funktionieren.Und der […]